Rahasia Otak Cerdas Tubuh Bertenaga: 5 Manfaat Jinten Hitam dan Ginkgo Biloba yang Jarang Diketahui!

Cara Mengonsumsi Jinten Hitam dan Ginkgo Biloba:

Jinten Hitam: 

• Minyak jinten hitam: Konsumsi 1-2 sendok teh per hari.

• Kapsul jinten hitam: Ikuti petunjuk dosis pada kemasan.

• Biji jinten hitam: Tambahkan ke dalam makanan atau minuman.

Ginkgo Biloba: 

• Ekstrak ginkgo biloba: Ikuti petunjuk dosis pada kemasan.

Halaman Selanjutnya

• Teh ginkgo biloba: Seduh daun ginkgo biloba kering dengan air panas.