Lawan Flu dengan Aromaterapi: 5 Minyak Esensial Pilihan untuk Pemulihan Cepat!

• Dapat membantu meredakan sakit kepala, sakit tenggorokan, dan hidung tersumbat.

• Cara penggunaan: Oleskan minyak peppermint yang sudah diencerkan dengan minyak pembawa (carrier oil) pada dada atau pelipis.

3. Minyak Lavender



minyak lavender

Photo :

• ISTIMEWA

• Minyak lavender memiliki sifat menenangkan dan relaksan.

• Dapat membantu meredakan sakit kepala, nyeri otot, dan insomnia yang sering menyertai flu.

• Cara penggunaan: Tambahkan beberapa tetes minyak lavender ke dalam diffuser atau oleskan pada bantal sebelum tidur.

Halaman Selanjutnya

4. Minyak Pohon Teh (Tea Tree)