Detoks Paru-paru dengan Jahe: Cara Membuat Air Rebusan yang Efektif dan Aman!
Kamis, 27 Maret 2025 - 04:30 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
3. Kecilkan api dan rebus selama 10-15 menit.
Baca Juga :
Mau Rumah Wangi dan Bebas Nyamuk? Pakai Trik Sederhana Ini dengan Modal Sederhana di Dapur
4. Saring air rebusan jahe dan tuangkan ke dalam gelas.
5. Tambahkan madu atau lemon sesuai selera.
6. Minum air rebusan jahe selagi hangat.
Tips Sehat:
• Untuk hasil yang lebih optimal, anda dapat menambahkan bahan-bahan lain seperti kunyit, kayu manis, atau serai ke dalam air rebusan jahe.
• Minum air rebusan jahe secara rutin, terutama di pagi hari atau sebelum tidur.
Halaman Selanjutnya
• Selain mengonsumsi air rebusan jahe, anda juga perlu menjaga pola hidup sehat dengan berolahraga secara teratur, menghindari asap rokok, dan mengonsumsi makanan yang bergizi.
