Manfaat Air Rebusan Nanas yang Jarang Diketahui: Panduan Lengkap untuk Hidup Sehat Alami!
Kamis, 20 Maret 2025 - 12:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
• Serat dalam nanas mencegah sembelit.
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:
• Vitamin C dalam nanas meningkatkan produksi sel darah putih dan melindungi tubuh dari infeksi.
Baca Juga :
Cara Menyimpan Buah agar Tahan Lama dan Tetap Segar, Apel Hingga Nanas Bisa Tahan Sampai Satu Minggu?
3. Meredakan Peradangan:
• Bromelain memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri sendi dan peradangan lainnya.
4. Menjaga Kesehatan Jantung:
• Antioksidan dalam nanas membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
Halaman Selanjutnya
5. Membantu Menurunkan Berat Badan:
