Bukan Sekadar Limbah, Ini 10 Manfaat Kesehatan Tak Terduga dari Daun Alpukat!
Kamis, 20 Maret 2025 - 08:30 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
• Limonene
• Serotonin
• Vitamin dan mineral
10 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Alpukat:
1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi: Daun alpukat mengandung senyawa yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
2. Mengontrol Kadar Gula Darah: Daun alpukat dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol kadar gula darah pada penderita diabetes.
3. Menjaga Kesehatan Jantung: Kandungan antioksidan dalam daun alpukat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
Halaman Selanjutnya
4. Meredakan Nyeri: Daun alpukat memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri sendi, sakit kepala, dan nyeri lainnya.
