Kalsium adalah mineral penting yang berperan dalam pembentukan dan pemeliharaan tulang. Kekurangan kalsium dapat menyebabkan tulang menjadi rapuh dan rentan patah,
Tanaman liar yang sering dianggap gulma ini ternyata mengandung berbagai nutrisi penting, seperti omega-3, antioksidan, dan senyawa antiinflamasi, yang berperan dalam mel
Krambilan gulma liar ini, alias Biophytum sensitivum Meski sering diabaikan dan tak dianggap, namun memiliki peran ekologis yg sangat penting. Tumbuhan ini dikenal dengan
Ampas kopi, yang seringkali langsung dibuang setelah menikmati secangkir kopi, ternyata memiliki banyak manfaat untuk membersihkan rumah. Sifat abrasifnya yang lembut dan
Buah sirsak memang cukup populer karena menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Namun, tak banyak yang tahu kalau manfaat daun sirsak untuk mendukung tubuh lebi
Daun kenikir merupakan tanaman herbal yang banyak ditemukan di pekarangan rumah atau ladang. Tanaman ini banyak dikonsumsi sebagai pelengkap makanan, contohnya sebagai ca
