Leunca : Sayur Lalapan dengan Kandungan Zat Gizi Baik untuk Kesehatan

Leunca
Sumber :
  • Istimewa

Hal ini karena leunca mengandung kalsium dan fosfor yang dapat membantu meningkatkan kepadatan mineral tulang.

10 Manfaat Daun Meniran, Tanaman Liar yang Masih Banyak Dijumpai

7. Berpotensi mencegah penyakit fibrosis hati

Selain mencegah osteoporosis, manfaat leunca untuk kesehatan lainnya adalah membantu mencegah penyakit fibrosis hati. 

6 Manfaat Daun Belimbing Wuluh yang Menakjubkan untuk Kesehatan Tubuh

8. Mengurangi peradangan

Manfaat leunca lainnya untuk kesehatan adalah membantu mengurangi peradangan. Hal ini karena sayur ini memiliki sifat antiinflamasi. 

Teh Tanpa Gula vs Teh Manis: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Anda?

9. Berpotensi mengurangi risiko kanker

Khasiat leunca untuk kesehatan lainnya adalah berpotensi mengurangi risiko penyakit kanker. Potensi manfaat leunca ini disebutkan oleh studi dalam jurnal Molecules.

Halaman Selanjutnya
img_title