Menu Sahur Cepat dan Sehat untuk Anak: 5 Pilihan Tepat untuk Energi Sepanjang Hari

Jumat, 28 Februari 2025 - 17:45 WIB
Oleh :
makanan seimbang
makanan seimbang
Sumber :
  • ISTIMEWA
Photo Mini 1 Photo Mini 2 Photo Mini 3 Photo Mini 4 Photo Mini 5 Photo Mini 6

• 1 liter air

Baca Juga :
Hanya Dengan 5 Makanan ini dan Tanpa Suplemen Mahal! Begini Cara Menurunkan Lemak Tubuh dari 30 Persen ke 15 Persen

• Garam, merica, dan kaldu bubuk secukupnya

Cara Membuat: 

Baca Juga :
Sibuk Bukan Alasan, Tips Berikut ini Wajib Kamu Simak Agar Tetap Sehat Meski Kegiatan Super Padat!

1. Rebus air, masukkan ayam, masak hingga empuk.

2. Masukkan wortel dan kentang, masak hingga setengah matang.

Baca Juga :
Rezeki Melimpah dan Penuh Keberkahan di 21 Juni, Enam Zodiak ini Wajib Tau!

3. Masukkan buncis dan kol, tambahkan bawang putih, garam, merica, dan kaldu bubuk.

4. Masak hingga semua sayuran matang, sajikan hangat.

5. Telur Dadar Sayuran

telur dadar sayur

telur dadar sayur

Photo :
  • ISTIMEWA

Bahan: 

• 2 butir telur, kocok lepas

• Wortel, daun bawang, seledri secukupnya, cincang halus

Halaman Selanjutnya
• Garam dan merica secukupnya
img_title