Resep Ampuh Booster Air Susu Ibu ala dr Zaidul Akbar: ASI Melimpah, Bayi Sehat!

Cianjur –Resep Ampuh Booster Air Susu Ibu ala dr Zaidul Akbar: ASI Melimpah, Bayi Sehat!

Baca Juga

Resep Infused Water untuk Berbagai Kebutuhan, Mudah Dibuat dan Menyegarkan

ASI (Air Susu Ibu) adalah makanan terbaik untuk bayi, terutama pada 6 bulan pertama kehidupannya.

ASI mengandung nutrisi lengkap yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang secara optimal. 

Baca Juga

Cara Alami Usir Kecoa dari Rumah Pakai Bahan Dapur Sehari-hari

Namun, tidak semua ibu menyusui memiliki produksi ASI yang lancar.

Ada beberapa faktor yang dapat memengaruhi produksi ASI, seperti stres, kelelahan, dan pola makan yang tidak sehat.

Baca Juga

Cara Mengatasi Bintitan di Kelopak Mata dengan Bahan Alami Rumahan

Salah satu resep rekomendasi dr Zaidul Akbar adalah perpaduan dari bahan-bahan alami dan aman dikonsumsi oleh Busui. 



asi booster

Photo :

• ISTIMEWA

Resep Asi Booster:

Bahan:

• ½ buah alpukat berukuran besar

• 5 atau 7 butir kurma

• 200 ml susu kambing cair

• Madu secukupnya.

Cara:

Campur semua bahan dengan blender atau secara manual hinnga merata. Bisa langsung dikonsumsi. 

Tips:

Rutinkan mengonsumsi air kelapa, madu, kurma, habbatussauda, dan air mineral selama menyusui.



asi booster

Photo :

• ISTIMEWA

Selain itu, jangan lupa juga sering mengonsumsi sayur, buah dan probiotik. 

Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!