Nyeri lutut dan kaki bisa mengganggu aktivitas anda sehari-hari. Jangan bingung, dr Zaidul Akbar memberikan solusi sederhana namun efektif hanya dengan 3 bahan dapur.
Berat badan semakin meningkat? Padahal sudah diet dan olahraga teratur, bukannya menurun malah makin meningkat berat badannya? Ternyata, ada beberapa kebiasaan sepele
Ini yang terjadi saat badan mengurangi gula. Menurut dr Zaidul Akbar, ketika badan sudah mulai mengurangi gula pasti ada efek negatif juga tapi tenang hanya dalam jangka
Es Buah Jadul Pepaya Nanas adalah pilihan menu buka puasa yang segar, sehat, dan praktis. Minuman ini terbuat dari pepaya dan nanas yang segar, sehingga kaya akan vitamin
Susu Coklat hangat jahe kayu manis adalah minuman yang sempurna untuk menghangatkan tubuh dan memanjakan diri. Dengan waktu pembuatan hanya 5 menit, anda bisa menikmati
Nasi Goreng Kambing adalah salah satu hidangan khas Indonesia yang lezat dan populer. Namun, bagi anda yang sedang menjalani diet sehat, hidangan ini mungkin
