Soda Diet dan Fakta Mengejutkan di Balik Klaim Kesehatannya!

Es teh manis
Sumber :
  • pexels.com

CianjurSoda diet sering dianggap lebih sehat dibandingkan soda biasa karena kandungan gulanya yang rendah atau nol.

Namun, konsumsi soda diet dalam jumlah berlebihan dapat memicu berbagai masalah kesehatan.

Pemanis buatan seperti aspartam dan sukralosa dalam soda diet dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik di usus.

Tak Hanya untuk Kesehatan, Inilah Manfaat Buah Pepaya untuk Kecantikan yang Wajib Kamu Coba

Es teh manis

Photo :
  • pexels.com


Ketidakseimbangan ini dapat menyebabkan perut kembung, diare, atau sembelit.

Halaman Selanjutnya
img_title