Luar Biasa! 10 Manfaat Kunyit Berikut Cara Mengonsumsinya

Cianjur –Kunyit dengan nama latin Curcuma longa, merupakan tanaman yang berasal dari Asia.

Dikenal sebagai rempah, bagian rimpang dari kunyit sering digunakan sebagai bahan masakan untuk menambah warna, rasa, serta nutrisi pada makanan

Kunyit, dengan kandungan kurkuminnya, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari meredakan peradangan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hingga membantu mengatasi masalah pencernaan.

Kunyit

Photo :

• Istimewa

Berikut adalah beberapa manfaat kunyit yang lebih detail:

Manfaat Utama:

1. Anti-inflamasi: 

Kurkumin dalam kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, membantu meredakan peradangan di dalam tubuh.