Lada : Rempah yang Bermanfaat Sebagai Obat Herbal untuk Kesehatan

Cianjur –Lada putih atau dikenal juga sebagai merica merupakan rempah-rempah yang sudah umum digunakan. Merica bisa memperkaya rasa dengan menambah sedikit rasa pedas yang halus.

Selain menambah rasa, lada putih memiliki berbagai kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan sebagai obat herbal. Apa saja manfaat lada untuk kesehatan? Yuk simak ulasan berikut.

Manfaat Lada

1. Meningkatkan Pencernaan – Merangsang produksi enzim pencernaan untuk meningkatkan metabolisme.

2. Mengandung Antioksidan – Membantu melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan sel tubuh.

3. Meningkatkan Penyerapan Nutrisi – Piperin dalam lada membantu tubuh menyerap nutrisi lebih baik.