Kombinasi Ampuh! Jaga Kesehatan Prostat dengan Tomat, Minyak Zaitun, dan Canola

✅Diolah menjadi saus, jus, atau pasta

✅Direbus hingga menjadi setengah bubur

✅Dikombinasikan dengan minyak zaitun atau minyak canola

Penelitian terkait tomat dan prostat

?Sebuah penelitian di Brasil menemukan bahwa orang yang rutin mengonsumsi 50 gram tomat mentah per hari selama 10 minggu mengalami penurunan risiko pembesaran prostat sekitar 10%. 

?Studi menunjukkan pria yang mengonsumsi makanan tinggi serat dan likopen memiliki risiko kanker prostat yang lebih rendah. 

Semoga bermanfaat