Demi Janin Sehat: 5 Alasan Ibu Hamil Harus Hindari Es Teh Manis Berlebihan!

Tips:

• Jika ibu hamil ingin minum teh, sebaiknya pilih teh tanpa gula atau teh herbal.

• Batasi konsumsi teh tidak lebih dari 1-2 cangkir per hari.

• Selalu konsultasikan dengan dokter atau bidan mengenai pola makan dan minuman yang aman selama kehamilan.

Dengan menghindari es teh manis berlebihan dan memilih minuman yang lebih sehat, ibu hamil dapat menjaga kesehatan diri dan janinnya.

Semoga bermanfaat dan sehat selalu!