Minuman Hangat Penguat Imun: 10 Resep Wedang Simpel untuk Jaga Kesehatan Keluarga

Cianjur –Minuman Hangat Penguat Imun: 10 Resep Wedang Simpel untuk Jaga Kesehatan Keluarga

Cuaca yang tak menentu seringkali membuat tubuh rentan terserang penyakit.

Untuk menjaga kesehatan keluarga, minuman hangat penguat imun bisa menjadi solusi yang tepat.

Berikut 10 resep wedang simpel yang bisa Anda coba di rumah:

1. Wedang Jahe

• Bahan: Jahe, air, gula merah/madu.

• Cara membuat: Rebus jahe yang telah dimemarkan, tambahkan gula/madu sesuai selera.

2. Wedang Serai

• Bahan: Serai, air, gula merah/madu.

• Cara membuat: Rebus serai yang telah dimemarkan, tambahkan gula/madu sesuai selera.

3. Wedang Jahe Serai

• Bahan: Jahe, serai, air, gula merah/madu.

• Cara membuat: Rebus jahe dan serai yang telah dimemarkan, tambahkan gula/madu sesuai selera.

4. Wedang Kunyit Asam

• Bahan: Kunyit, asam jawa, air, gula merah.

• Cara membuat: Rebus kunyit dan asam jawa, tambahkan gula merah.

5. Wedang Ronde

• Bahan: Jahe, gula merah, ronde (tepung ketan), kacang tanah.

• Cara membuat: Rebus jahe dan gula merah, tambahkan ronde dan kacang tanah.

6. Wedang Sekoteng

• Bahan: Jahe, gula merah, pacar cina, kolang-kaling, kacang tanah.

• Cara membuat: Rebus jahe dan gula merah, tambahkan pacar cina, kolang-kaling, dan kacang tanah.

7. Wedang Bajigur

• Bahan: Jahe, gula merah, santan, kopi.

• Cara membuat: Rebus jahe, gula merah, dan santan, tambahkan kopi.

8. Wedang Uwuh

• Bahan: Jahe, kayu secang, cengkeh, kayu manis, gula batu.

• Cara membuat: Rebus semua bahan.

9. Wedang Bandrek

• Bahan: Jahe, gula merah, serai, merica.

• Cara membuat: Rebus semua bahan.

10. Wedang Susu Jahe

• Bahan: Jahe, susu, gula merah/madu.

• Cara membuat: Rebus jahe, tambahkan susu dan gula/madu.

Manfaat Wedang Hangat:

• Meningkatkan daya tahan tubuh.

• Meredakan gejala flu dan batuk.

• Menghangatkan tubuh.

• Melancarkan peredaran darah.

Tips:

• Gunakan bahan-bahan segar untuk hasil yang maksimal.

• Sesuaikan jumlah gula/madu sesuai selera.

• Minum wedang selagi hangat.

Resep-resep sederhana ini, membantu anda menjaga kesehatan keluarga dengan minuman hangat yang kaya manfaat.

Selamat mencoba dan sehat selalu!