Nasi Sehat Tanpa Sengsara: Tambahkan Satu Bahan Ini, Kalori Langsung Rontok!

Cianjur –Nasi Sehat Tanpa Sengsara: Tambahkan Satu Bahan Ini, Kalori Langsung Rontok!

Nasi adalah makanan pokok bagi sebagian besar masyarakat Indonesia.

Namun, bagi mereka yang sedang menjalani program diet, nasi seringkali menjadi musuh utama karena kandungan kalorinya yang tinggi.

Jangan khawatir, ada cara sederhana untuk membuat nasi menjadi lebih sehat dan rendah kalori, yaitu dengan menambahkan satu bahan dapur yang mudah ditemukan.

Minyak kelapa Tradisional kuno

Photo :

• AI

Bahan Dapur Ajaib: Minyak Kelapa

Bahan dapur yang dimaksud adalah minyak kelapa. Penelitian menunjukkan bahwa menambahkan minyak kelapa saat memasak nasi dapat mengurangi kandungan kalori hingga 50-60%. Bagaimana caranya?