Cara Membuat Minuman Sehat Sebelum Tidur ala dr Zaidul Akbar: Solusi Insomnia Alami!

Kamis, 27 Februari 2025 - 23:45 WIB
Oleh :
wedang jahe madu lemon
wedang jahe madu lemon
Sumber :
  • ISTIMEWA

• Menyehatkan Tubuh

Resep Minuman Sehat Sebelum Tidur ala dr Zaidul Akbar

1. Wedang Jahe Madu 

 

wedang jahe

wedang jahe

Photo :
  • ISTIMEWA

 

• Jahe memiliki efek menenangkan dan menghangatkan, sementara madu membantu meningkatkan kualitas tidur.