Sahur Sehat Tanpa Nasi: 2 Menu Pengganti Lebih Lezat Kaya Nutrisi!

• Oatmeal adalah sumber karbohidrat kompleks yang kaya serat, sehingga memberikan rasa kenyang lebih lama.

• Tambahkan buah-buahan segar seperti pisang, beri, atau apel untuk vitamin dan mineral tambahan.

• Kacang-kacangan seperti almond, kenari, atau chia seeds memberikan protein dan lemak sehat.

Cara Membuat:

1. Masak oatmeal sesuai petunjuk kemasan.

2. Tambahkan potongan buah-buahan segar dan kacang-kacangan favorit Anda.

3. Anda bisa menambahkan madu atau sirup maple secukupnya untuk rasa manis.