Makan Rebusan Mentimun di Pagi Hari dapat Banyak Manfaat Kesehatan, Ini Kata dr Zaidul Akbar

Cianjur –Siapa yang tidak tahu ke mentimun? Buah yang satu ini banyak sekali manfaatnya.

Selain bisa menambah cairan dalam tubuh juga bisa menurunkan darah tinggi.

Namun, dr Zaidul Akbar membagikan tips kesehatan soal buah yang satu ini.

dr Zaidul Akbar menyarankan mentimun untuk direbus dan dimakan di pagi hari.

Jika rutinitas ini dilakukan sebaik mungkin, makan rakan mendapatkan manfaat baik bagi tubuh:

Telur rebus

Photo :

• istimewa

Rebusan Timun

Photo :

• istimewa

1. Mencegah Dehidrasi

2. Menurunkan berat badan

3. Menurunkan kadar gula

4. Mencegah sembelit

5. Mencegah menyebarnya sel kanker

6. Menyehatkan kulit

Untuk hasil yang maksimal, jangan lupa terapkan pola makan sehat dan sesuai. Selamat mencoba dan menikmati.