Resep Jamu Jahe Merah Serai, Berfungsi Sebagai Antiseptik dan Detoksifikasi

Cianjur –Jamu tradisional telah lama menjadi bagian dari warisan budaya Indonesia, terkenal dengan manfaat kesehatannya yang alami. 

Salah satu yang populer adalah jamu jahe merah serai, minuman herbal hangat yang tidak hanya nikmat, tetapi juga kaya manfaat. 

Dengan kombinasi jahe merah yang pedas dan serai yang harum, jamu ini berfungsi sebagai antiseptik alami yang membantu melawan infeksi serta mendukung detoksifikasi tubuh. 

Jamu herbal jahe

Photo :

• istimewa

Cocok diminum di pagi hari atau saat tubuh terasa lelah, jamu ini menjadi pilihan sehat untuk menjaga daya tahan tubuh. 

Mari kita coba membuatnya di rumah dengan resep sederhana berikut!

Bahan:

10 cm jahe merah

4 cm jahe putih

1 batang serai

1 lembar daun salam

1 batang kayu manis

2 sdm gula merah

Air secukupnya

Cara Membuat:

- Cuci bersih semua bahan.

Parut jahe merah dan jahe putih. Geprek serai dan iris tipis.

- Rebus air secukupnya, lalu masukkan semua bahan.

- Rebus hingga mendidih selama 10 menit. 

- Tambahkan gula merah, aduk hingga larut, lalu angkat

- Diamkan hingga tidak terlalu panas, saring ke dalam wadah.

- Jika suka, tambahkan madu dan minum selagi hangat. Bisa juga ditambahkan es batu jika ingin disajikan dingin.

Itulah resep jahe merah yang gampang sekali utuk diracik dirumah.

Bermanfaat sebagai antioksidan dan detoksifikasi bagi tubuh. Sehat sekali bukan?