Daging dan Biji Buah Labu Superfood Asli Amerika: Sumber Nutrisi Berharga untuk Diet Pengobatan Alami!
Kamis, 20 Maret 2025 - 11:30 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
• Serat dalam labu membantu memperlambat penyerapan gula ke dalam darah.
• Biji labu juga dapat membantu mengatur kadar gula darah.
4. Menjaga Kesehatan Prostat:
• Biji labu mengandung fitosterol yang bermanfaat untuk kesehatan prostat.
5. Meningkatkan Kualitas Tidur:
• Biji labu mengandung magnesium, yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.
6. Mendukung Diet Sehat:
Halaman Selanjutnya
• Labu rendah kalori dan tinggi serat, sehingga cocok untuk diet penurunan berat badan.
