Santan Sehat Tanpa Kolesterol: Tips Trik Mengolah ala Ahli Gizi!
Kamis, 13 Maret 2025 - 08:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Santan Sehat Tanpa Kolesterol: Tips Trik Mengolah ala Ahli Gizi!
Baca Juga :
Makan Hemat Tetap Sehat: Panduan Lengkap Mengontrol Pengeluaran Tanpa Mengorbankan Nutrisi
Meskipun santan mengandung lemak jenuh, bukan berarti kita harus menghindarinya sama sekali.
Dengan cara memasak yang benar, santan bisa menjadi bagian dari pola makan sehat.
santan tanpa kolesterol
Photo :
- ISTIMEWA
Berikut tips dan trik ala ahli gizi:
Baca Juga :
Polusi Udara dan Asap Rokok Lewat! Detoks Paru-Paru dengan Minuman Sehat, Ada Teh dan Jahe!
1. Pilih Santan Segar:
• Santan segar yang langsung diperas dari kelapa parut memiliki kualitas yang lebih baik dibandingkan santan kemasan.
Halaman Selanjutnya
• Santan segar mengandung lebih banyak nutrisi dan rasa yang lebih alami.
