Gatal-gatal? Redakan dengan Resep Ramuan Herbal ala dr Zaidul Akbar
- ISTIMEWA
Cianjur –Gatal-gatal? Redakan dengan Resep Ramuan Herbal ala dr Zaidul Akbar
Gatal-gatal pada kulit bisa sangat mengganggu dan membuat kita merasa tidak nyaman.
Ada beberapa ramuan yang disarankan oleh dr Zaidul Akbar untuk meredakan gatal-gatal.
Berikut adalah beberapa resep ramuan herbal yang bisa anda coba di rumah:
1. Ramuan Jahe, Serai, dan Lengkuas
ramuan pereda gatal-gatal
- ISTIMEWA
Ramuan ini sangat baik untuk mengatasi gatal-gatal karena memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Bahan:
• 1 ruas jahe, memarkan
• 1 batang serai, memarkan
• 1 ruas lengkuas, memarkan
• 300 ml air
Cara Membuat:
1. Rebus air hingga mendidih.
2. Masukkan jahe, serai, dan lengkuas yang sudah dimemarkan.
3. Masak dengan api kecil selama 15-20 menit.
4. Saring ramuan dan biarkan dingin.
5. Minum ramuan ini 2-3 kali sehari.
2. Ramuan Kunyit dan Lidah Buaya
ramuan pereda gatal-gatal
- ISTIMEWA
Kunyit dan lidah buaya memiliki sifat yang dapat membantu meredakan gatal-gatal dan mempercepat penyembuhan luka.
Bahan:
• 1 ruas kunyit, parut
• 2 sendok makan gel lidah buaya
Cara Membuat:
1. Campurkan parutan kunyit dan gel lidah buaya hingga rata.
2. Oleskan campuran ini pada area kulit yang gatal.
3. Biarkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air bersih.
4. Ulangi 2-3 kali sehari.
3. Ramuan Minyak Kelapa dan Daun Mint
ramuan oles pereda gatal-gatal
- ISTIMEWA
Minyak kelapa dan daun mint memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu meredakan gatal-gatal.
Bahan:
• 2 sendok makan minyak kelapa
• 10 lembar daun mint, hancurkan
Cara Membuat:
1. Campurkan minyak kelapa dan daun mint yang sudah dihancurkan.
2. Oleskan campuran ini pada area kulit yang gatal.
3. Biarkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air bersih.
4. Ulangi 2-3 kali sehari.
Tips Tambahan:
• Jaga Kebersihan Kulit: Mandi secara teratur dan gunakan sabun yang lembut serta tidak menyebabkan iritasi.
• Hindari Pemicu Alergi: Jika Anda memiliki alergi terhadap sesuatu, hindari kontak dengan pemicu alergi tersebut.
• Gunakan Pakaian yang Longgar: Pakaian yang ketat dapat menyebabkan iritasi pada kulit yang gatal.
• Konsultasikan dengan Dokter: Jika gatal-gatal tidak membaik setelah beberapa hari atau semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Jaga kebersihan kulit dengan tetap memperhatikan pola makanan dan minuman yang sehat.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!
