Sederet Manfaat Teh Hijau dan Cara Konsumsinya, Bikin Yuk!

Cianjur –Teh hijau berasal dari daun tumbuhan Camellia sinensis. 

Green tea alias teh hijau adalah minuman populer yang kaya akan manfaat.

Teh ini dapat kamu nikmati langsung dengan menyeduhnya, atau kamu campur dengan bahan minuman dan kue. 

Teh hijau

Photo :

• Istimewa

Teh hijau memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti membantu menurunkan berat badan, menjaga kesehatan jantung, dan meningkatkan kualitas tidur. 

Yuk, simak manfaat dan cara konsumsi teh hijau!

Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan:

1. Membantu Menurunkan Berat Badan: