Rahasia Otak Cerdas Tubuh Bertenaga: 5 Manfaat Jinten Hitam dan Ginkgo Biloba yang Jarang Diketahui!

manfaat ginkgo biloba
Sumber :
  • ISTIMEWA

• Jinten hitam juga memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.

jinten hitam

Photo :
  • ISTIMEWA

Cara Mengonsumsi Jinten Hitam dan Ginkgo Biloba:

Jinten Hitam: 

• Minyak jinten hitam: Konsumsi 1-2 sendok teh per hari.

• Kapsul jinten hitam: Ikuti petunjuk dosis pada kemasan.

• Biji jinten hitam: Tambahkan ke dalam makanan atau minuman.