Kedelai Hitam: Superfood untuk Jantung, Diabetes, & Kesehatan Tulang

5️⃣ Menjaga Kesehatan Kulit & Anti-Penuaan

✔ Mengandung antioksidan tinggi untuk mencegah kerusakan sel

✔ Membantu menjaga elastisitas kulit & mencegah keriput

? Cara konsumsi: Konsumsi kedelai hitam rebus atau olahan tepung kedelai hitam.

Perhatian

❌ Jangan konsumsi berlebihan, bisa menyebabkan kembung

❌ Tidak disarankan untuk penderita asam urat tinggi