Daging dan Biji Buah Labu Superfood Asli Amerika: Sumber Nutrisi Berharga untuk Diet Pengobatan Alami!

buah dan biji labu
buah dan biji labu
Sumber :
  • ISTIMEWA

1. Menjaga Kesehatan Jantung: 

• Kandungan kalium dan serat dalam labu membantu menjaga tekanan darah dan kesehatan jantung.

• Biji labu kaya akan magnesium dan lemak sehat yang mendukung kesehatan jantung.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: 

• Vitamin C dan antioksidan dalam labu membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

• Kandungan Zinc pada biji labu juga sangat baik untuk meningkatkan imunitas tubuh.

3. Mengontrol Kadar Gula Darah: 

• Serat dalam labu membantu memperlambat penyerapan gula ke dalam darah.