Kecipir: Superfood Lokal dengan 9 Manfaat Kesehatan dan Potensi Efek Samping

kecipir
kecipir
Sumber :
  • ISTIMEWA

 

Kecipir kaya akan berbagai nutrisi penting, antara lain:

• Protein

• Serat

• Vitamin (A, C, B kompleks)

• Mineral (kalsium, zat besi, fosfor)

• Antioksidan (flavonoid)