13 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Tahu

Cianjur –Nanas merupakan tanaman buah berupa semak yang memiliki nama ilmiah Ananas comosus. 

Buah nanas selain dikonsumsi segar juga diolah menjadi berbagai macam makanan dan minuman, seperti selai, buah dalam sirop dan lain-lain.

Rasa buah nanas manis sampai agak masam segar, sehingga disukai masyarakat luas.

Disamping itu, buah nanas mengandung gizi cukup tinggi dan lengkap.

Buah nanas mengandung enzim bromelain, (enzim protease yang dapat menghidrolisa protein, protease atau peptide), sehingga dapat digunakan untuk melunakkan daging.

Enzim ini sering pula dimanfaatkan sebagai alat kontrasepsi Keluarga Berencana.

Buah nanas juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan.

Berikut beberapa manfaatnya