Rahasia Sehat Buah Bit: 8 Manfaat Tersembunyi yang Jarang Diketahui!

7. Mendetoksifikasi Tubuh: 

• Buah bit mengandung betalain, pigmen yang memberikan warna merah pada bit, yang memiliki sifat antioksidan dan detoksifikasi.

• Betalain dapat membantu membersihkan hati dan ginjal dari racun.

8. Mencegah Kanker: 

• Beberapa penelitian menunjukkan bahwa betalain dalam buah bit dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker.

• Antioksidan dalam buah bit juga dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Cara Mengonsumsi Buah Bit: