Ini Dia Manfaat Kacang Panjang dan Resep Ramuannya untuk Kesehatan
Sabtu, 15 Maret 2025 - 13:30 WIB
Sumber :
- Istimewa
– Kaya zinc dan asam folat yang penting untuk reproduksi pria dan wanita.
7. Menguatkan Tulang
– Mengandung kalsium dan fosfor untuk kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.
8. Menyehatkan Mata
– Mengandung vitamin A yang penting untuk penglihatan.
9. Menjaga Daya Tahan Tubuh
– Kaya vitamin C yang berperan dalam meningkatkan sistem imun.
10. Mengurangi Peradangan