5 Khasiat Ampuh Kayu Manis dan Cara Aman untuk Mengkonsumsinya

Kayu manis
Sumber :
  • Istimewa

CianjurKayu manis (Cinnamomum zeylacium) merupakan jenis rempah yang seringkali digunakan sebagai bumbu masakan berkat aromanya yang khas serta mampu menambah lezat cita rasa masakan.

Selain populer sebagai bumbu masakan, kayu manis juga memiliki beragam manfaat, khususnya untuk kesehatan.

Kayu manis

Photo :
  • Istimewa

Berikut Khasiat Utama Kayu Manis yang Paling Ampuh

1. Menurunkan Gula Darah Secara Alami

✅ Membantu meningkatkan sensitivitas insulin

✅ Mengurangi lonjakan gula darah setelah makan