Detoks Ginjal Alami: Rutin Minum Air Lemon Saat Perut Kosong, Ini Manfaatnya!

• Lemon mengandung sitrat, yang dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal. Sitrat bekerja dengan mengikat kalsium dalam urine, sehingga mencegah pembentukan kristal yang dapat menjadi batu ginjal.

Meningkatkan Hidrasi: 

• Air lemon membantu meningkatkan hidrasi, yang penting untuk fungsi ginjal yang optimal. Ginjal membutuhkan cukup cairan untuk menyaring limbah dan racun dari darah.

Melindungi dari Kerusakan Oksidatif: 

• Lemon kaya akan vitamin C, antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi ginjal dari kerusakan akibat radikal bebas.

Membantu Menurunkan Tekanan Darah: 

• Kandungan kalium yang tinggi pada lemon, bekerja dengan sangat baik dalam menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan 1 jantung. Tekanan darah tinggi dapat merusak ginjal.