Manfaat Teh Chamomile Saat Haid: Redakan Nyeri dan Tingkatkan Mood, Buktikan Sendiri!

Jumat, 14 Maret 2025 - 09:00 WIB
Oleh :
teh kamomil
teh kamomil
Sumber :
  • ISTIMEWA

3. Mengurangi Peradangan: 

• Sifat anti-inflamasi chamomile dapat membantu mengurangi peradangan di tubuh, yang dapat memperburuk gejala haid.

4. Membantu Relaksasi: 

• Teh chamomile memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi rasa tegang dan gelisah.

5. Meredakan gejala PMS: 

• Teh chamomile dapat membantu meredakan berbagai gejala PMS (sindrom pramenstruasi) seperti kembung, sakit kepala, dan perubahan suasana hati.

Cara Menikmati Teh Chamomile Saat Haid: