Buah Emas Ramadan: 7 Manfaat Kesehatan, Alasan Timun Suri Wajib Ada di Menu Bukamu!

4. Melancarkan Pencernaan

• Kandungan serat yang tinggi dalam timun suri membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

• Ini sangat penting saat berpuasa, ketika pola makan berubah.

5. Menjaga Tekanan Darah

• Kandungan kalium dalam timun suri membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.

• Ini sangat bermanfaat bagi penderita hipertensi.

6. Menjaga Kesehatan Kulit