Sahur Sehat ala dr Zaidul Akbar: Infused Water Sumber Alami Energi Puasa

Cianjur –Sahur Sehat ala dr Zaidul Akbar: Infused Water Sumber Alami Energi Puasa

Puasa Ramadan bukan hanya tentang menahan lapar dan haus, tapi juga tentang menjaga energi agar tetap produktif.

dr Zaidul Akbar punya solusinya: infused water! Minuman yang bisa dikonsumsi saat sahur ini bukan sekadar pelepas dahaga, tapi juga sumber energi alami untuk menemani aktivitasmu sepanjang hari.

Manfaat Infused Water untuk Sahur

infused water

Photo :

• ISTIMEWA

Infused water sangat cocok dikonsumsi saat sahur karena beberapa alasan:

• Mencukupi Kebutuhan Cairan: Selama berpuasa, tubuh kita tidak mendapatkan asupan cairan selama kurang lebih 14 jam. Infused water membantu menggantikan cairan yang hilang dan mencegah dehidrasi.

• Memberikan Energi: Kandungan vitamin dan mineral dalam buah-buahan dan sayuran dapat memberikan energi tambahan saat berpuasa.