Resep Minuman Herbal dari 7 Jenis Bunga: Cek Manfaat dan Cara Membuatnya

3. Rebus kelopak mawar dengan air hingga mendidih.

4. Saring air rebusan dan tambahkan madu atau gula secukupnya.

5. Teh mawar siap disajikan.

2. Bunga Melati

Manfaat: 

• Menenangkan dan mengurangi kecemasan

• Membantu meningkatkan kualitas tidur

• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

• Meredakan batuk dan pilek

Cara Membuat:

1. Siapkan bunga melati segar.

2. Seduh bunga melati dengan air panas selama beberapa menit.

3. Saring teh melati dan tambahkan madu atau gula secukupnya.

4. Teh melati siap dinikmati.

3. Bunga Telang

Manfaat: