Rekomendasi Minuman Tepat untuk Mengembalikan Energi: Nikmatnya Berbuka Puasa dengan yang Hangat

teh hangat manis
teh hangat manis
Sumber :
  • ISTIMEWA

Sekoteng adalah minuman hangat berkuah jahe yang berisi berbagai macam isian, seperti kacang hijau, roti tawar, dan pacar cina. Sekoteng cocok untuk mengembalikan energi dan memberikan rasa kenyang. Minuman ini juga kaya akan serat dan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Tips Memilih Minuman Hangat untuk Berbuka Puasa

Pilih minuman yang tidak terlalu manis: Minuman yang terlalu manis dapat membuat Anda merasa cepat kenyang dan kurang nafsu untuk makan makanan utama.

Perhatikan kandungan kafein: Jika Anda sensitif terhadap kafein, hindari minuman seperti teh atau kopi saat berbuka puasa.

Pilih minuman yang hangat, bukan panas: Minuman yang terlalu panas dapat melukai tenggorokan dan membuat Anda merasa tidak nyaman.

Tambahkan bahan-bahan alami: Anda dapat menambahkan bahan-bahan alami seperti jahe, serai, atau kunyit ke dalam minuman hangat anda untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang lebih banyak.

Minuman hangat adalah pilihan yang tepat untuk berbuka puasa.