Cara Menyajikan Es Buah Keju Kaya Nutrisi: Segar dan Lezatnya Memanjakan Lidah Saat Buka Puasa

• Buah-buahan: Sumber vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Setiap buah memiliki kandungan nutrisi yang unik, sehingga mengonsumsi berbagai jenis buah akan memberikan manfaat yang beragam.

• Keju: Kaya akan protein, kalsium, vitamin A, dan vitamin B12. Protein penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, kalsium untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta vitamin A dan B12 untuk mendukung fungsi penglihatan dan sistem saraf.

Manfaat Es Buah Keju untuk Kesehatan:

• Meningkatkan Kekebalan Tubuh

• Menjaga Kesehatan Pencernaan 

• Mendukung Kesehatan Tulang dan Gigi

• Meningkatkan Energi