Resep Mudah Roti Tawar Gulung Abon Mayones: Camilan Praktis dan Lezat untuk Keluarga

Cianjur –Resep Mudah Roti Tawar Gulung Abon Mayones: Camilan Praktis dan Lezat untuk Keluarga

Roti tawar memang bahan makanan yang serbaguna dan mudah ditemukan.

Selain bisa dinikmati langsung atau dibuat sandwich, roti tawar juga bisa diolah menjadi camilan yang lezat dan praktis untuk keluarga.

Salah satunya adalah roti tawar gulung abon mayones.

Camilan ini sangat cocok untuk disajikan sebagai teman minum teh atau kopi, atau bahkan sebagai bekal makanan ke sekolah atau kantor.

Bahan:

• 6 lembar roti tawar tanpa kulit

• 100 gram abon sapi atau ayam

• 50 gram mayones

• 25 gram keju cheddar parut (opsional)

• 1 butir telur, kocok lepas

• Tepung roti secukupnya

• Minyak goreng secukupnya

Cara:

1. Pipihkan roti tawar dengan rolling pin atau botol hingga tipis.

2. Oleskan roti tawar dengan mayones secara merata.

3. Taburkan abon sapi atau ayam di atasnya, tambahkan keju cheddar parut jika suka.

4. Gulung roti tawar hingga rapat dan padat.

5. Celupkan roti gulung ke dalam telur kocok, lalu balurkan ke dalam tepung roti hingga rata.

6. Panaskan minyak goreng dalam wajan. Goreng roti gulung hingga berwarna kuning keemasan.

7. Angkat dan tiriskan. Roti gulung abon mayones siap disajikan.

Roti tawar gulung abon mayones adalah camilan yang lezat dan praktis, serta memiliki beberapa manfaat gizi. Berikut adalah beberapa manfaat dari roti tawar gulung abon mayones:

• Sumber energi: Roti tawar mengandung karbohidrat yang merupakan sumber energi utama bagi tubuh. Karbohidrat membantu menyediakan energi untuk aktivitas sehari-hari.

• Protein: Abon sapi atau ayam merupakan sumber protein hewani yang baik. Protein penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, serta berperan dalam berbagai fungsi tubuh lainnya.

• Lemak: Mayones mengandung lemak yang dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi dan membantu penyerapan vitamin tertentu. Namun, perlu diperhatikan untuk tidak mengonsumsi mayones secara berlebihan karena kandungan lemaknya yang cukup tinggi.

• Kalsium: Keju cheddar parut (opsional) mengandung kalsium yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi.

• Praktis dan mudah dibawa: Roti tawar gulung abon mayones sangat praktis dan mudah dibawa sebagai bekal makanan ke sekolah, kantor, atau saat bepergian.

Roti tawar gulung abon mayones ini sangat mudah dibuat dan tidak memerlukan banyak bahan.

Rasanya yang lezat dan teksturnya yang renyah pasti akan disukai oleh seluruh anggota keluarga.

Selamat mencoba!