Kolak Ubi Labu Pisang: Menu Defisit Kalori Penuhi Diet Harian

1. Campurkan susu skim, air, gula, dan garam dalam panci lalu didihkan

2. Setelah mendidih tambahkan bahan isi yang sudah matang 

3. Rebus kembali sekitar 3 menit, aduk sesekali

4. Setelah sedikit mengental, matikan api

5. Sajikan hangat

Tips untuk Kolak yang Lebih Sehat:

• Gunakan Santan Encer: Santan encer mengandung lebih sedikit lemak dibandingkan santan kental.