Tiramisu Gandum: Rahasia Langsing Tanpa Gula Berlebih

Mengapa Tiramisu Gandum Cocok untuk Diet?

• Rasa yang memuaskan: Meskipun rendah kalori, tiramisu gandum tetap memiliki rasa yang lezat dan memuaskan.

• Nutrisi yang lengkap: Kombinasi roti gandum, yoghurt, dan buah-buahan memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

• Fleksibel: Resep ini bisa disesuaikan dengan selera dan kebutuhan diet masing-masing.

Manfaat Tiramisu Gandum:

• Roti Gandum: Menggantikan biskuit ladyfinger dengan roti gandum memberikan serat yang lebih tinggi, sehingga membuat kita merasa kenyang lebih lama.

• Yoghurt Yunani: Yoghurt Yunani kaya akan protein, membantu membangun otot dan meningkatkan metabolisme.