Manfaat Jahe Putih untuk Meredakan Masuk Angin Hingga Menurunkan Berat Badan

Berikut beberapa manfaat jahe putih untuk kesehatan:

1. Meredakan Masuk Angin dan Flu

Kandungan gingerol dan shogaol membantu menghangatkan tubuh dan melawan infeksi virus ringan.

2. Mengurangi Nyeri Sendi dan Otot

Jahe putih bersifat antiinflamasi, sehingga dapat membantu mengurangi nyeri otot, rematik, dan sendi.