Atasi Tenggorokan Gatal Tak Tertahankan dengan 4 Bahan Alami yang Ada di Dapur

Cara Penggunaan:

• Larutkan ½ sendok teh garam dapur dalam segelas air hangat. Pastikan airnya tidak terlalu panas agar tidak semakin mengiritasi tenggorokan.

• Berkumurlah selama 15-30 detik, lalu buang airnya. Jangan menelan air garam.

• Ulangi berkumur beberapa kali sehari, terutama setelah makan dan sebelum tidur.

3. Jahe: Rempah Hangat dengan Efek Anti-inflamasi