Jahe, Solusi Alami Sakit Kepala: 3 Resep Mudah, Cuma 15 Menit Langsung Reda!

redakan sakit kepala dengan jahe
redakan sakit kepala dengan jahe
Sumber :
  • ISTIMEWA

• Saring air rebusan dan tuangkan ke dalam cangkir.

• Tambahkan madu sebagai pemanis jika diinginkan.

Cara konsumsi: Minum teh jahe selagi hangat untuk efek relaksasi yang lebih baik.

2. Kompres Air Jahe: Jika sakit kepala disebabkan oleh ketegangan otot, kompres jahe dapat membantu meredakan nyeri.

Bahan: 

• 1 ruas jahe segar

• 1 gelas air