7 Manfaat Jambu Biji Merah yang Tak Terduga, Kenali Yuk!

1. Meningkatkan Sistem Imun

Kandungan vitamin C yang tinggi membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melawan infeksi.

2. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Serat dalam jambu biji merah membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

3. Menurunkan Risiko Diabetes

Indeks glikemiknya rendah, serta kandungan seratnya membantu mengontrol kadar gula darah.

4. Menyehatkan Jantung