Anak Flu Pilek? Jangan Panik! 5 Sumber Nutrisi Ini Bantu Pemulihan Lebih Cepat

5. Makanan Tinggi Protein

• Protein penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

• Berikan anak makanan tinggi protein seperti telur, daging tanpa lemak, dan ikan.

• Pastikan makanan yang diberikan mudah dicerna oleh anak.

buah buahan kaya vitamin C

Photo :

• ISTIMEWA

Semoga bermanfaat dan semoga sehat selalu!