Jangan Anggap Remeh! Rebus Bunga Melati Saat Datang Bulan, Efeknya Bikin Melongo!

• Minum rebusan bunga melati dapat membantu meningkatkan suasana hati dan membuat Anda merasa lebih rileks.

4. Mengurangi Gejala PMS (Sindrom Pramenstruasi): 

• Kandungan senyawa aktif dalam bunga melati dapat membantu menyeimbangkan hormon dan mengurangi gejala PMS seperti sakit kepala, kelelahan, dan perubahan suasana hati.

• Minum rebusan bunga melati secara rutin dapat membantu mengurangi frekuensi dan intensitas gejala PMS.

Cara Membuat Rebusan Bunga Melati:

1. Siapkan 1 genggam bunga melati segar.

2. Cuci bersih bunga melati.