Detoks Paru-paru dengan Jahe: Cara Membuat Air Rebusan yang Efektif dan Aman!

3. Kecilkan api dan rebus selama 10-15 menit.

4. Saring air rebusan jahe dan tuangkan ke dalam gelas.

5. Tambahkan madu atau lemon sesuai selera.

6. Minum air rebusan jahe selagi hangat.

Tips Sehat:

• Untuk hasil yang lebih optimal, anda dapat menambahkan bahan-bahan lain seperti kunyit, kayu manis, atau serai ke dalam air rebusan jahe.

• Minum air rebusan jahe secara rutin, terutama di pagi hari atau sebelum tidur.